2021-10-12 2人回答
年龄:3岁
健康咨询描述:3岁宝宝吃什么补钙
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病情分析:
三岁的宝宝不仅可以通过补充维生素D和口服钙剂进行补钙,也可以通过增加日常户外活动通过皮肤产生维生素d3,促进钙吸收在食物中,动物的瘦肉类,鱼虾含有的钙元素都较多
其他答案 (1)
病情分析:
您好。食疗:含钙高的食物:1.乳品类如牛奶、羊奶及奶制品。2.豆类及豆制品。3.海产品:鲤鱼、鲫鱼、虾皮等。4.肉类:羊肉、动物脑、蛋类等。可酌情选用。维生素D及钙剂:小儿碳酸钙D3颗粒、小儿碳酸钙泡腾颗粒等。