2021-10-12 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:之前跑了10公里步后第二天腿疼后来又跑了5公里随后两腿尤其是左侧膝盖后方特别疼走不了路要瘸着腿不能弯曲走路不然支撑不了容易平地摔跤膝盖不疼外侧后方疼痛难忍
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病情分析:
跑完步之后膝盖后侧疼痛难忍,这种情况可能就是伤害到膝盖了,因为跑步的时间太长或者是跑步的姿势不对等都有可能会伤害到膝盖的,平时要多吃一些钙含量比较丰富的食物。
我这走几步路就开始疼反反复复坐着倒是没什么感觉
这种情况过两天就会好转的。