高血糖吃南瓜会好一点吗

病情分析：
你好，高血糖可以吃南瓜，也有一定的好处，因为南瓜里面含有丰富的果胶和微量元素钴。果胶可以延缓肠道对糖和脂肪的吸收，钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，所以是可以吃南瓜。但是南瓜含有糖分，一百克老南瓜里面糖的是二到十一之间，一百克米饭做成的糖为八十，所以说二两相当于是二两主食的血糖。只要把握进食的总量用以代替部分主食是可以吃南瓜的，例如糖尿病患者进食一百克南瓜需要减去十五克的主食，可以扬长避短，每周吃二到三次，每次一百克到两百克都是可以的，但是记住要减掉相应的主食。尽量的选择吃嫩南瓜，嫩南瓜的甜度比较低，相对碳水化合物含量比较低。而老南瓜它的含糖量相对要高，所以尽量选择嫩南瓜而避免用老南瓜。