轻度网球肘还可以力量训练吗
2021-10-13 3人回答
健康咨询描述：轻度网球肘还可以力量训练吗
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
轻度网球肘是可以进行力量训练的，建议平时要避免患肢长期一个姿势，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高免疫力。
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2021-10-13 06:18
其他答案 (2)
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
是不可以的，这样会加重损伤的，导致症状加重，建议你休息静养为主，尤其是限制握掌伸腕，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部热敷扶他林药膏，口服活血止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时采取封闭治疗
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2021-10-13 06:27
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动。
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2021-10-13 06:28
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