2021-10-13 2人回答
健康咨询描述:痛经吃什么食物调理好
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病情分析:
一般来说在痛经的时候一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,温软易消化,可以多吃一些汤汁类的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,避免劳累,避免受凉。
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病情分析:
痛经可以吃榴莲。榴莲气味强烈。说他臭气熏天,毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人,产后妇女补养身体的补品,榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。