怎么才能让眼睛不近视
2021-10-13 2人回答
健康咨询描述：怎么才能让眼睛不近视
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满意答案
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- 张立文 主治医师
- 大兴安岭地区人民医院
病情分析：
对于眼睛如果想防止近视的话，平时一定要养成一个良好的用眼习惯，看书时要保持一定的距离，另外注意眼部的休息，避免视疲劳，勤做做眼保健操，多看一看绿色，多吃一些含叶黄素多的食物。
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2021-10-13 10:40
其他答案 (1)
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- 王芝 副主任医师
- 咨询：21657人
病情分析：
你好，根据你的描述，要想眼睛不近视，那就尽量注意用眼卫生，尽量减少近距离持续性用眼，多做户外运动，少看手机和电脑近距离工作持续40分钟以后，要注意休息10分钟，闭目或远眺，让眼睛放松，缓解视疲劳
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2021-10-13 09:22
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