腰肌劳损可以仰卧起坐吗
2021-10-13 3人回答
健康咨询描述：腰肌劳损可以仰卧起坐吗
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满意答案
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
是万万不可以的，这样会加重损伤，导致症状加重的，建议你休息静养为主，减少损伤，劳累，着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，有明显疼痛点的采取封闭治疗，同时局部涂抹活血止痛药膏，口服活血止痛药物等综合治疗
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2021-10-13 10:25
其他答案 (2)
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- 赵立宁 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
腰肌劳损的患者一般是不能做仰卧起坐的，因为在仰卧起坐过程中，它可能会导致腰部肌群受力增大，导致腰肌劳损疾病加重，产生剧烈的疼痛，所以经常要卧床休息，减少活动，局部可以通过热敷地调动方法进行治疗。
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2021-10-13 10:34
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- 袁勋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果患有腰肌劳损发作的情况下是不建议仰卧起坐的，仰卧起坐对于腰肌劳损没有帮助，反而会导致腰肌劳损更加严重，平时要注意休息，可以局部热敷缓解疼痛。平时一定要注意避免过度弯腰。
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2021-10-13 10:35
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