2021-10-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物适合三高病人吃?
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指导意见:
您好:三高是指高血糖,高血脂,高血压,长期的三高有会引发冠状动脉血管硬化,进而对心、脑、肾造成影响,有可能会导致冠心病,心衰,心律失常,脑梗塞,脑出血等,建议积极服用降压,降脂,降糖药物,平日饮食要低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜富含膳食纤维食物,可以吃芹菜,菠菜,白菜,胡萝卜,苦瓜,黄瓜,冬瓜,洋葱,紫菜,燕麦,玉米,荞麦等,戒烟戒酒,坚持运动,保持正常体重,定期体检。
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病情分析:
其实三高的病人只有一个饮食的,一个习惯为主,就是清淡为主,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣冰冻肥腻的食物,不要熬夜就可以了,如果确实血压血糖比较高的话,这个可能需要长期的用药来控制