长时间吃粥会升高血糖吗
2021-10-13 2人回答
健康咨询描述：长时间吃粥会升高血糖吗
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满意答案
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- 林学英 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
大米能养正气加点药材一起煮粥，具有养生的功效。比如北芪补气，茨实敛精健脾，生姜暖胃。而糖尿病患者可以吃淮山粥，淮山有降血糖的作用，五味子、猪横脷、瘦肉、淮山等煮粥也有降糖的作用。糖尿病患者吃粥关键是控制总量，例如南瓜有降血糖的作用，但吃大量的南瓜粥血糖反而会升高。注意营养均衡。适量运动。
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2021-10-13 13:26
其他答案 (1)
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
在通常情况下，吃粥会导致患者出现血糖增高。粥是属于一种高升糖指数的食物，大量的吃粥会导致血糖一过性的升高，在血糖一过性的升高以后，血糖会随着患者的症状而逐渐下降，通常达峰浓度是30到45分钟，然后经过短暂的血糖增高以后，血糖会出现逐渐下降，在吃粥两个小时到两个半小时以后，血糖会有逐渐下降的情况。吃粥导致高血糖对于糖尿病的患者是非常不利的，糖尿病患者尽量不要吃粥，或者是少量的吃清淡的含蔬菜的粥，这样对血糖控制有利，因此，吃粥会使血糖升高，但是短时间之内还会使血糖下降。
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2021-10-13 15:57
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