黑苦荞米高血糖能吃吗
2021-10-13 1人回答
健康咨询描述：黑苦荞米高血糖能吃吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
指导意见：
可以吃苦荞米的。苦荞米中含有丰富的微量元素，并且其含糖量低，适合高血糖的患者食用。建议高血糖的患者平时多吃一些粗粮，以取代大米、面粉等一些细粮，可以帮助维持正常的血糖水平，而且可以摄入丰富的营养物质。
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