2021-10-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:例假期间过度劳累怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,例假期间要适当休息,否则什么叫例假呢?例假例假就是例行在这个时候要休假,如果您的工作量过大,也可能会感到更加的疲劳,或者月经量增多等等,那只能是尽量休息吧。
其他答案 (1)
指导意见:
女性在来月经期间,身体过度劳累制动多休息,注重个人月经期卫生保健,多吃含铁元素,钙,蛋白质等维生素较丰富的食材,添加鱼肉,瘦肉,奶类,豆制品以及适合个人口味饭菜。