半月板损伤可以游泳锻炼股四头肌吗
2021-10-13 2人回答
健康咨询描述：半月板损伤可以游泳锻炼股四头肌吗
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满意答案
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
半月板是存在于古槐以及胫骨平台之间的一层薄薄的软骨垫，具有增加关节稳定性以及缓冲剂的作用。半月板损伤以后一定要建议患者减少剧烈运动，减少对半月板的冲击磨损等，但是半月板损伤的患者是可以游泳的。
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2021-10-13 14:40
其他答案 (1)
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- 沈建明 主任医师
- 绍兴市中心医院
病情分析：
半月板损伤可以游泳锻炼股四头肌。加强股四头机的锻炼，可以增加抬腿功能，对半月板损伤，膝关节软骨受损都有比较大的帮助。主要的锻炼有游泳、蹲马步，靠墙站立等等。
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2021-10-13 14:24
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