倒着走能治疗腰椎病吗
2021-10-13 2人回答
健康咨询描述：倒着走能治疗腰椎病吗
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
倒走对于治疗腰椎病没有太大的效果，但是它可以增加腰背部肌肉的力量，对腰椎起到一定的保护作用，不过如果在腰椎病的急性发作期还是建议休息为主，可以使用中医按摩的方式来帮助局部缓解症状。
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2021-10-13 19:55
其他答案 (1)
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- 谢周通 主治医师
- 菏泽市牡丹人民医院
病情分析：
腰椎病多见于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出，这两个病都是和长时间的久坐，弯腰劳累受凉等有关系。
指导意见：
所以倒着走可以缓解长时间的久坐，弯腰，劳累受凉等导致的腰椎疾病，有一定的帮助，可以双手扶腰倒着走，每天练习半个小时左右，每天3~5次。
投诉
2021-10-13 19:38
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