空腹能吃鱼肉吗？
2021-10-13 1人回答
健康咨询描述：空腹能吃鱼肉吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
空腹不建议吃鱼了，空腹吃鱼了，会增加患糖尿病，心血管疾病，痛风病的风险。空腹吃鱼了会浪费蛋白质，还会增加肝肾负担，吃鱼的时候可以搭配碳水化合物的食物，比如馒头，米饭，面条或者是杂粮，比如杂粮馒头，等等再配合一些蔬菜水果等等。
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