有疝气的人怎么锻炼身体
2021-10-13 2人回答
健康咨询描述：有疝气的人怎么锻炼身体
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满意答案
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- 郭翠翠 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
像动物一样对疝气有好处。瑜伽里有一个姿势，单腿肩倒立式，身体倒立两个腿伸直交替的触地。也可以在网上查找，适当的可以跑跑步，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康。
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2021-10-13 22:03
其他答案 (1)
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- 张富义 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
可以通过锻炼腹壁的肌肉预防疝气，疝气的形成与腹壁肌肉过于薄弱有关系，平时可以通过锻炼身体来预防疝气，可选择做太极拳，游泳等运动方式锻炼腹壁的肌肉，增加腹壁肌肉的强度
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2021-10-13 22:16
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