2021-10-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期一般要吃什么
满意答案
病情分析:
怀孕初期可以补充叶酸,多吃维生素,蛋白质高的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,鱼,瘦肉,大豆,鸡蛋。不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要抽烟喝酒。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕初期,建议吃上叶酸,保持健康的生活方式,不要熬夜,压力大,情绪不畅,饮食上尽量要清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,如果有早孕反应的话可以少吃多餐,加强营养,多吃高蛋白食物。