排毒和瘦身吃水果有效吗？
2021-10-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：排毒和瘦身吃水果有效吗？
免费咨询
满意答案
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，吃水果可以排毒和瘦身。比如荔枝：可以改善肝功能，加速毒素排出，促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。苹果：半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃、保健肝脏。香蕉：能清除体内垃圾，而且其中含有几乎所有的维生素和矿物质
投诉
2021-10-14 06:01
其他答案 (1)
-
- 李淑琴 主任医师
- 邯郸市永年区妇幼保健院
病情分析：
吃水果是可以排毒瘦身的，比如草莓含有多种有机酸，果胶和矿物质，能清肠胃保肝脏，苹果有助于排毒，避免食物在肠道内腐化，荔枝可以改善肝功能，加速毒素的排出，是排毒养颜的理想水果。
投诉
2021-10-14 04:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识