常吃白萝卜可以提高代谢水平吗？
2021-10-14 2人回答
健康咨询描述：常吃白萝卜可以提高代谢水平吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
白萝卜的营养成分是比较多的，而且功能也比较多，能够消食下气，促进肠蠕动，帮助消化改善气胀消化不良，吃白萝卜是可以提高新陈代谢水平的，这个也要适量，不能吃得过多。
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2021-10-14 15:26
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃白萝卜可以提高代谢水平。尤其是白萝卜里面含有辛辣成分，芥子油可以促进脂肪新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积，可以帮助我们有效的进行减肥瘦身，里面有大量的纤维素，也可以增加饱腹感，还能够润肠通便，预防便秘。
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2021-10-14 07:54
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