高血压可以吃鸽子肉吗?
2021-10-14 1人回答
健康咨询描述：高血压可以吃鸽子肉吗?
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满意答案
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- 赵菁 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
您好：高血压可以适量吃鸽子肉，但不要多吃，做鸽子肉时不要放太多油及食盐，尽量清淡一些，高血压患者的饮食要低盐低脂，平日不要吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，猪头肉，动物皮，油炸食物，每日食盐摄入量不要超过6g，多吃蔬菜水果及粗粮杂粮，戒烟戒酒，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，避免生气，焦虑等不良情绪。按时服用降压药，注意监测血压情况，将血压控制在正常范围。
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2023-01-02 04:27
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