耸肩对颈椎骨质增生有好处吗
2021-10-14 1人回答
健康咨询描述：耸肩对颈椎骨质增生有好处吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
耸肩对颈椎骨质增生没有什么好处，也起不到锻炼的作用。颈椎骨质增生是一种骨的退行性改变。如果想要功能锻炼的话，可以练习一下颈椎的米字操。功能锻炼一定要坚持。
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2022-11-04 04:42
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