掉发多，不知道是因为压力大还是健康问题

病情分析：
掉发多与很多因素有关，包括压力大或者是体内的激素分泌紊乱等，也与季节有关，如果没有特殊症状，调节一下情绪就可以。

指导意见：
平时注意情绪放松，避免熬夜，多吃一些富含维生素，微量元素以及蛋白质类的食物，适度运动，有利于防止掉发。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的掉发多的现象与睡眠不足和压力大有一定的关系，这种情况应该进行调节。

指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。