抑郁症？狂躁症？

健康咨询描述：您好！
我是一名公司职员，近日发现自己的脾气有很大的转变，我怀疑自己是否有心理疾病，请帮忙诊断:
1、注意力很不集中，跟家人或同事谈话时，有时会出现不注意对方说话跟别人谈了很久不清楚对方在说什么，思想恍惚。
2、脾气易怒。一旦心情不好时，别人有事儿求助于我，我会不予理睬或是极其不耐烦的回答一遍。十分不愿意帮助他人。
3、任何一点点的小事儿，只要没有顺着我的心意我就会生气半天，而且会一直气下去，老是高兴不起来。
4、觉得生活很沉闷，却没有办法使自己开心起来，每天都是不愿意别人过多的交往。喜欢一个人静静发呆。一旦有事儿需要和别人交谈时，我总是很急躁的想很快把事情说完就成。
您好我该怎么办呢？我是不是精神疾病？？