2021-10-14 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:不想学习只想回家,晚上总是睡不着,总是想哭,不喜欢学校的老师和人,恨不得从学校跳下去,每天都很累很累
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病情分析:
这种情况需要及时调整自己的心态,不要胡思乱想,可以将内心的感受说给自己的亲人和朋友厅释放一下,内心的压力多做做运动,听听轻音乐,减少自己的紧张感和紧迫感,不要过于紧张,平时要给家里多打一些电话。
其他答案 (3)
病情分析:
到了一个新学校,你还没有适应新的环境。过一段时间就会好起来的。当你有了新的朋友的时候,你就不会开心的。这只是短暂的适应障碍。
指导意见:
看得出来,你是一个被宠坏的孩子。你不知道自己肩上的责任。有一些偏远农村的孩子,自己骑车去上学,回来还要自己做饭。他们很想学习。实在是条件不太好。你的条件这么优越,可是你根本不珍惜。你要学会往下比。比一比那些穷苦人家的孩子,你真是太幸福了!试着去和别人交往,你慢慢的就会开心起来。多看一看不如你的同学。把自己的注意力放在学习上。不要总是想家,想家。
病情分析:
15岁的女生对新学校不适应,每天只想回家,晚上睡不着觉,控制不住想哭,甚至又想从楼上跳下去的想法,看起来焦虑抑郁情绪很明显。
指导意见:
这种对于新环境的适应困难是一种精神心理障碍。不喜欢学校的老师和同学,内在有很多压抑的情绪。这种情况有必要在家人的陪伴下看心理医生,接受系统的心理咨询。
病情分析:
你所说的这种情况,多考虑是由于对于新环境不适应所导致的悲观、抑郁的负面情绪,也与青春期影响、环境影响等有一定的关系。
指导意见:
人不可能一成不变的处于同一个环境当中,总是要适应一些新的环境。建议你多鼓励自己,想一想在新环境当中让人开心的事情,可以多跟家人聊聊天来帮助缓解目前的想家情绪,解开心结。也可以在学习上适度劳逸结合,在空闲时间做一些自己感兴趣的事情、让自己开心的事情来调整自身状态。如果难以调节,可以在家人的陪同下就诊于心理门诊,接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。