早晨起床喝水有哪些好处？
2021-10-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：早晨起床喝水有哪些好处？
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
早晨起床喝水能够促进人体的代谢，帮助毒素的排出，同时还能够润肠通便。人体在经过一个晚上睡眠，身上的水分会被大量耗尽，所以在早上起床的时候，身体会出现水分缺失的现象，及时补充水分就能够促进人体的新陈代谢，对健康是有一定帮助的
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2021-10-14 18:22
其他答案 (1)
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
由于一夜不进食水，呼吸和皮肤蒸发的水分却没有停止，所以早晨是属于缺水的状态，血液浓缩粘液度相对比较高，使血栓形成的风险相对增加，所以早上适当的喝一碗温开水，这个能够缓解这个缺水的现象。
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2021-10-14 16:21
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