2021-10-14 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:因为一点小事,会很在意会瞎想,突然就很烦,觉得周围人很吵,有时会失眠,长期浅睡眠
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病情分析:
因为一点小事情耿耿于怀,不断纠结,很在意的反复瞎想。突然觉得很烦恼,觉得周围的人很奇怪,不想和别人交流,也会导致失眠,长期浅睡眠。
指导意见:
个性有些悲观而消极,不懂得释放压力和宣泄情绪情感,导致多愁善感,也影响人际关系。可以找平台心理老师倾诉一下,学习一些放松训练和必要的心态调整,让自己更加积极乐观,更加自信。
其他答案 (1)
病情分析:
你经常因为一点小事控制不住胡思乱想,每天觉得很心烦,觉得周围环境很吵,长时间睡眠不好,不想和别人交流。看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常无望无助无价值感。焦虑抑郁严重时会有胸闷心悸身体颤抖等躯体症状,你对外界噪音比较敏感,可能是有些神经衰弱。建议你到医院精神心理科检查治疗,很可能需要吃些药调整,并接受系统的心理疏导。