月经几天干净才正常，月经不调怎么调理？

指导意见：
引起月经失调的原因很多，如常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

病情分析：
月经期3到7天都属于正常，如果有月经不调的情况，也应该根据具体的情况确定具体的治疗方案，月经不调，有很多种表现，如月经量多或者是月经量少，月经周期长或者是周期短，月经期过短或者是过长都属于月经不调的情况，建议如果有月经不调，尽快去医院妇科检查