怀孕时怎样才能让自己不疲劳？
2021-10-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕时怎样才能让自己不疲劳？
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
一般来说这种情况下应该注意不要过于劳累，保证充分的休息和充足的睡眠，在工作一段时间以后要休息，平时还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期的去医院做孕期检查。
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2021-10-14 18:31
其他答案 (1)
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- 刘峰 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
怀孕期间一定要保持良好乐观的心态，多听听音乐，养成良好的饮食及生活习惯，避免过度的紧张焦虑，多运动多户外活动。营养要均衡，丰富多样化。
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2021-10-14 19:22
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