怎样预防房颤和早搏

病情分析：
怎样预防房颤和早搏，首先建议你要养成良好的规律习惯，保持乐观的心态，还要注意加强体育锻炼，日常生活中建议你还要控制好血压血糖的水平，要避免食用一些高脂肪高胆固醇的食物。

病情分析：
注意保持愉快的心情，因为心情紧张、激动等情绪会影响血压的变化，导致出现心率加快，容易诱发心律失常。注意积极的进行体育锻炼，身体锻炼可以促进血液循环，加强心脏的应激能力。

病情分析：
心房颤动属于心律失常的一种类型，早搏也属于一种类型的心律失常，建议完善动态心电图检查，明确具体的情况，平时要积极预防心脑血管疾病，房颤和早搏一般见于器质性的心脏病