防止脱发方法有哪些？
2021-10-14 2人回答
健康咨询描述：防止脱发方法有哪些？
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
防治脱发，首先要选择温和不刺激的洗发护发产品，增加头皮及头发营养，在饮食方面，要尽量少食用油腻及辛辣刺激的食物，放松心情，保持生活规律，不熬夜，减轻压力。
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2021-10-14 20:42
其他答案 (1)
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- 毕春生 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
要想防止脱发，首先要避免熬夜，保证每天睡眠充足，而且也可以根据个人情况采取中药来预防脱发，此外，还可以通过饮食来进行调理，比如多补充黑芝麻或者黑豆等食物。
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2021-10-14 20:01
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