2021-10-14 2人回答
性别:女
健康咨询描述:秋天适合吃哪些家常菜?
满意答案
病情分析:
秋天这个季节是比较干燥的季节,那么这时候饮食是一定要注意些的,尽量的吃一些应季的食物才是比较好的,比如说可以多吃一些新鲜的蔬菜水果类的食物。这样才能够有利于身体健康的。
其他答案 (1)
病情分析:
秋天天气逐渐变冷,气候相对来说也比较干燥,平时可以适当地吃一些润肺、含水量多的水果,比如梨,另外饮食上可以多吃一些高蛋白、或者温性的食物。平时饮食尽量均衡。