如何饮食可以预防心脏病？
2021-10-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：如何饮食可以预防心脏病？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
平常可以吃一些豆腐，大豆是一种非常不错的预防心脏疾病的食物，豆腐就是用大豆制作而成的，可以降低胆固醇，也可以降低心血管疾病的发生，饮食里面如果含有25克大豆蛋白就可以给身体提供50毫克的大豆异黄酮，可以维护心脏的健康。
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2021-10-14 21:56
其他答案 (1)
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
预防心脏病饮食要注意清淡，避免过于油腻或者盐分过重，饮食不当会引起高血压或高血脂等疾病，从而诱发心脏病，还要注意劳逸结合，避免过度的劳累。
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2021-10-14 22:46
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