手淫过度怎么办，控制不住

病情分析：
你好，长期手淫容易导致阳痿早泄，腰膝酸软，记忆力减退等一系列肾虚症状。

指导意见：
所以你要充分认识到问题的严重性。尽早戒掉这种习惯。否则症状会越来越严重。会严重影响以后正常的夫妻生活。没有任何药物可以控制。完全靠自制力。

病情分析：
手淫过度对身体的影响是非常大的，会出现阳痿、早泄的症状，想要戒掉这种不良的习惯，要分散自身的注意力，不要一个人独处，可以多参加一些户外活动，坚持锻炼，避免出现性幻想。