有腰椎病能甩呼拉圈吗
2021-10-15 2人回答
健康咨询描述：有腰椎病能甩呼拉圈吗
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满意答案
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
呼啦圈对腰椎有一定的益处的，因为转呼啦圈可以增强腰背部的肌肉张力，可以使腰椎韧带弹性增加，预防腰椎间盘突出或者腰部的扭伤，但是如果是腰椎间盘突出的患者，不建议从事这种运动的，对腰椎间盘突出的患者是没有益处的。
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2021-10-15 13:44
其他答案 (1)
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
有腰椎病的患者是不能够转呼啦圈的，这种运动方式对腰部的伤害是非常大的。患有腰椎病患者应该进行腰背肌功能锻炼，比如五点支撑，三点支撑，拱桥式，小燕飞等。
投诉
2021-10-15 13:43
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