脂肪肝管不住嘴怎么办

病情分析：
脂肪肝患者如果管不住嘴的话，可以在家人和朋友的帮助下进行监督控制，平时尽量不要吃一些高热量，高脂肪的食物，平时可以多吃一些蔬菜和水果，补充身体的维生素，提高自身的免疫力。

指导意见：
很多人因为不良的饮食习惯导致脂肪肝发生，专家认为这些患者一定要注意做好补救措施，在平时生活当中应该适当进行有氧运动，比如慢跑、爬楼梯、跳绳、骑自行车、游泳、踢毽子等，控制饮食，减少高脂、高胆固醇、高糖饮食，多食用的食物包括了新鲜水果和蔬菜，各种动物瘦肉，豆制品和豆类，新鲜的鱼类。