男人黑头粉刺怎么办

病情分析：
首先要清洁好皮肤，使用一些温和和去角质的洗面奶，并且一定要适当的使用，不要过度的去清洁会慈溪到皮肤养成一个良好的作息习惯，经常熬夜会使内分泌出现问题，皮肤就会比较做到早睡，多运动。

病情分析：
根据你所咨询的问题来看，适当的清洁和去角质可以保护皮脂，这样确实能够减少粉刺的出现。想要从根源解决通常补充充足的水分，例如做补水面膜，还有就是要有一个好的作息习惯，不要熬夜，因为熬夜会使内分泌出现问题，皮肤的抵抗力会比较弱。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多参加户外运动，来提高自身免疫力。