高温季节要多吃什么食物？
2021-10-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：高温季节要多吃什么食物？
满意答案
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- 盛医生 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁
投诉
2021-10-15 20:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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