2021-10-15 3人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经能吃红豆吗?
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病情分析:
来月经是可以吃红豆的,来月经后可以多吃一些红枣,那月经期间在饮食上并没有什么特殊的要求,但是一定要注意,不能吃生冷辛辣刺激性的食物。还要注意不能够着凉要做好保暖。
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指导意见:
你好,在来月经期间是可以吃红豆的,可以使用红豆熬粥,经期身体是比较虚弱的,处于出血状态,饮食上要适当吃些含有优质蛋白的食物,像鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾等,保持外阴清洁卫生,密切观察经量的情况。
病情分析:
来月经可以吃红豆的,这是很正常的食物,月经期主要就是不能吃冷的。其他并没有绝对进击的食物种类,也和平时一样,注意保持食品种类的多样化,注意保暖,卫生,不要剧烈运动。