葡萄对身体健康有哪些营养功效？
2021-10-15 2人回答
性别：男
健康咨询描述：葡萄对身体健康有哪些营养功效？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
葡萄中含有多种维生素和21种花青素，能够生津消食，缓解疲劳，补血益气等功效。吃新鲜的葡萄，对神经衰弱和过度疲劳都有补益作用，而且吃葡萄还有舒筋活血，开胃健脾，帮助消化提神等功效。
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2021-10-15 22:55
其他答案 (1)
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- 欧阳惠利 副主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
葡萄中含有丰富的营养，含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种微量元素和维生素，是一种滋补性很强的水果。吃葡萄不仅可以补充维生素和微量元素，还能起到健脾养胃、抗衰老、补血益气功效；但葡萄含糖比较高，血糖高的患者不能吃，健康者也要注意适量食用。
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2021-10-15 22:02
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