2021-10-15 4人回答
健康咨询描述:怎么缓解肌肉拉伤?
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病情分析:
肌肉拉伤之后会出现局部疼痛,淤血,肿胀,活动受限等症状。对于肌肉拉伤的处理,首先可以对受伤的部位进行冷敷处理,冷敷有助于收缩血管,减轻肿胀疼痛的现象。同时可以用弹力绷带对受伤的部位进行加压包扎处理,也有助于缓解症状。在恢复期可以进行热敷,同时适当的应用消肿止疼,活血化瘀的药物促进恢复。一般肌肉拉伤,在两三周左右可以恢复。
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病情分析:
出现肌肉拉伤的情况下,建议尽量的卧床休息,不要到处走动,还有拉伤的当天24小时内,可以先用冰敷24小时以后就可以热敷,目前可以使用一些云南白药或者是三七伤药片去治疗。
病情分析:
根据你的情况,肌肉拉伤可以热敷疼痛的地方,涂点活血通络止痛的外用药膏,会缓解比较好,要多注意休息,不要太疲劳,避免剧烈运动,不要提太重的东西,注意饮食清淡辛辣刺激,油炸,冰冻的食物不要吃,不要喝酒
病情分析:
如果出现了肌肉拉伤,可以先用冷毛巾冷敷,减轻肿胀和疼痛的症状,平常要注意减少活动量,48小时以后,可以选择用热敷或者冰敷的方式,尽量短时间内先不要打球。