2021-10-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:苹果月经期间可以吃吗
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病情分析:
你好,月经期间可以吃苹果,但是一定要放至室温,不要吃太凉的苹果,月经期间,建议可以多吃一些补血的食物,比如菠菜,猪肝,鱼,虾,肉,蛋等,补充营养,避免出现贫血的症状,月经期间还要注意个人卫生,注意保暖,不要用冷水洗涮,保证休息。
其他答案 (1)
病情分析:
关于来月经期间可不可以吃苹果的问题,一般来说来月经吃期间不吃寒凉刺激辛辣的食物,注意休息,如果吃苹果的话,建议蒸熟了或者是烫一下再吃,同时如果你是宫寒类的体质的话,还是不建议您食用的。