黑木耳平菇炒火腿好吃吗？
2021-10-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：黑木耳平菇炒火腿好吃吗？
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑木耳，平菇炒火腿很好吃的，并且也有营养，但是黑木耳和苹果都是菌类，不易消化，可以少吃一些，还需要多喝水，平时多吃一些水果、蔬菜等可以增加机体的抵抗力。
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2021-10-16 06:04
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，黑木耳平菇炒火腿黑木耳泡发，撕成小块，平菇撕成条状，火腿切片。将平菇木耳放入热水中焯一下，控干水。锅内倒入油，放入葱姜末煸炒，再放入火腿，待变色后放入木耳和平菇，倒入少许酱油、盐、鸡精，最后勾芡就可以出锅了。这道菜即能下饭又少油，很适合父母这样的老年人
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2021-10-16 06:26
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