经期吃什么好排出瘀血？
2021-10-15 2人回答
健康咨询描述：经期吃什么好排出瘀血？
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满意答案
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- 吴碧荔 副主任医师
- 深圳市龙岗区人民医院
指导意见：
经期排淤血的说法并不科学，因为女性之所以会有月经，主要是卵巢在周期性的分泌雌激素和孕激素，子宫内膜就会在雌性激素的作用下发生变化，子宫内膜的变化在临床上无非是为孕育胎儿做准备。
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2021-10-15 23:35
其他答案 (1)
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，月经第一天可以用姜片红糖葱白熬水趁热喝，有祛除宫寒的功效，有助于瘀血的排出，月经期间一定要注意保暖，避免着凉，千万不要用冷水洗涮，建议饮食要吃一些高维生素，高蛋白质，特别是补血的食物，不要剧烈运动，可以适当的运动锻炼。这样都有助于经血的排出。
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2021-10-15 22:54
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