吃芹菜可以帮助降血压吗？

指导意见：
您好：吃芹菜可以帮助降血压，芹菜中富含维生素和芹菜素。能够降低血管通透性，促使血管平滑肌舒张从而降低血压，有辅助降低血压的作用，另外，平日多吃木耳，香菇，蘑菇，山楂，香蕉，柚子，洋葱等也有控制血压，降低胆固醇的作用，防止血管硬化。不要吃过咸，油腻，高脂肪的食物。

病情分析：
芹菜可以降高血压，研究表明，芹菜含有芹菜素有一定的降压作用，如果要达到有效的降压效果，需要服用大量的芹菜

指导意见：
这种做法对胃肠损伤比较大，还会引起全身性的营养不良，因此，只能作为一种辅助的食疗方法，目前，临床上高血压的主要治疗方式以降血压药物为主