脚趾甲拇指上有明显的波浪纹

病情分析：
根据你的描述情况，出现左侧脚趾甲盖有波浪纹现象，再进一步结合你发过来的照片上看，可能是属于真菌感染问题引起的症状，有可能与脚趾甲盖受伤、挤压、碰撞史有关，建议到正规医院，挂号皮肤科门诊，化验皮肤屑检查，如果是有真菌感染问题，可以外用伊人喷剂局部治疗。

病情分析：
避免反复搔抓挤压刺激，保持局部清洁，必要的话还需要及时医院皮肤科检查明确诊断后根据病情的情况确定是否用药或是其他治疗缓解症状，清淡饮食，忌辛辣刺激食物和烟酒，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当补充蛋白质。

病情分析：
原因是营养不足，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要。