喝水可以防治便秘吗？
2021-10-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：喝水可以防治便秘吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
经常出现便秘的人群可以要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维类的食物，能有效的预防便秘，平时一定要注意防护保养，饮食要规律卫生，不要吃生冷刺激性的食物，防寒保暖，注意休息，劳逸结合。
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2021-10-16 18:44
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
每天多喝一些水，可以有效的防治便秘。可以多喝水，促进肠胃的消化，加快肠道的蠕动。除了喝水之外，在生活中需要调整饮食，要多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及生冷油腻食物，并且要适当的进行一些运动。
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2021-10-16 19:37
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