2021-10-16 3人回答
健康咨询描述:出门有焦虑症怎么办
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你出门就有焦虑症状,很可能是一种预期性焦虑,建议您最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生,一般是药物治疗和心理治疗相结合的方式进行治疗,效果比较好
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病情分析:
出门的时候出现焦虑情绪,会让自己不想出门,不敢出门,不排除患有社交恐惧的可能性。社交恐惧症如果严重的话会引起情绪焦虑或者是抑郁。
指导意见:
如果病情较为严重已经影响正常的生活工作学习的话,需要给予足够的重视,需要及时去医院精神心理科就诊,给予明确诊断,在医生的指导下给予相关治疗,比如药物治疗或者是心理治疗,自己也需要调理自己的心理状态,对自己增加自信心。
病情分析:
出门就往往各种担心,明明知道没必要担心或没必要那么担心,但是仍然控制不住。表现为焦虑不安。心神不宁。那么就不出门的时候,是否比较放松自在呢?
指导意见:
可以寻求心理医生的帮助。或者是加强自我调节。比如自己列举一下,出门的时候自己到底在担心什么,害怕什么。这些事情发生的概率究竟有多大?退一步讲,即便是发生了自己有没有能力去面对?可以寻求哪些人的帮助等等。