经常吃鱼骨可以防止骨质疏松吗？
2021-10-17 2人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃鱼骨可以防止骨质疏松吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
骨里面也有钙和微量元素，经常吃也可以防止骨质疏松，对于处在生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人，也能够补钙，但是一定要把软骨经过软化处理，这样才容易被人体吸收，尤其是里面含有水溶性的物质。
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2021-10-17 07:49
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃鱼骨可以防止我们出现骨质疏松这种状况的同时，如果想要去预防骨质疏松的情况下，先要去补充钙，骨质疏松，一般都是由于我们的一个钙元素流失过多所导致的。
投诉
2021-10-17 08:02
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