如何减手臂上的肌肉
2021-10-17 2人回答
健康咨询描述：如何减手臂上的肌肉
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满意答案
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- 曹青 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
可以利用抽脂的方式将多余的脂肪抽出体外，这样就可以达到塑形瘦身目的，也可以给局部注射溶脂针，利用脂肪溶解的方式将脂肪排泄出体外，这样就可以恢复自然状态，或者给局部注射肉毒素。平时也可以经常参加一些户外运动，比如经常甩手臂或者经常做扩胸运动，也可以选择跳绳、游泳的方式来达到瘦手臂目的。
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2021-10-17 10:49
其他答案 (1)
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- 薛磊 副主任医师
- 河北省儿童医院
指导意见：
你好，如果是肌肉是比较难减掉的，需要进行一些有氧运动，最好是普拉提或者瑜伽，舒缓且拉伸，肌肉会得到恢复，不建议剧烈运动。也不适合吸脂手术，不能达到去除肌肉的作用。
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2021-10-17 11:41
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