有什么办法可以减小腿
2021-10-17 2人回答
健康咨询描述：有什么办法可以减小腿
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满意答案
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- 俎国良 主治医师
- 咨询：27914人
病情分析：
建议在日常的生活当中，可以适当的增加一些体育运动的时间来锻炼身体，可以适当的慢跑，有一定的减轻体重的效果的，也要注意饮食，尽量不吃高油高盐高脂肪的食物，保持饮食的清淡，可以起到一定的减脂作用！
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2021-10-17 20:57
其他答案 (1)
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- 郝岩 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
想要减小腿，那么可以通过做有氧运动，例如骑单车或者游泳登山，都可以达到瘦小腿的目的，也可以多做原地登山步或者干拔运动。当然也可以直接做锡纸或者打瘦腿针。
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2021-10-17 18:50
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