2021-10-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:流产后怎么防止乳腺增生
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指导意见:
保持舒畅的心情、乐观的情绪。2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
其他答案 (1)
病情分析:
乳腺增生的预防措施中,患者可以通过食疗的方式,患者可以采取改变饮食的措施,主要是做到防止肥胖,另外还要少吃油炸食品以及动物脂肪,同时还要禁止吃甜食及过多进补食品。